シェイプス(shapes)の口コミや評判

女性の為のプログラムシェイプス(shapes)

シェイプス(shapes)は女性の為に作られたダイエットプログラムで女性らしい美ボディが目指せます

食事指導
返金保証
レンタルウェア
レンタルシューズ
レンタルタオル
女性専用
完全予約制

シェイプス(shapes)のお得なキャンペーン情報

初回お申込みの方限定でDNA検査(16000円相当)かシェイプウォーター2ケースをプレゼント

シェイプス(shapes)

シェイプス(shapes)のコース・料金

入会金/20,000円
託児所使用/500円

子連れでも通えるのが嬉しい!(六本木本店、大阪心斎橋本店、自由が丘店、千葉駅前店、芦屋店、京都三条店)

VIPルーム/1,500円

完全個室のルームが使える(六本木本店、大阪心斎橋本店のみ)

遺伝子検査/15,000円

遺伝子検査を行い243パターンのダイエットプランから貴女に合ったプランを提供してくれます。

メンテナンスコース(2ヵ月)/96,000円

各種コースを修了した方の為のメンテナンスコース。

ブライダル(30日コース)/120,000円

結婚式前に是非、30日間で50分を8回のコース、もちろん食事指導やレンタル料金もすべて含みます

お腹痩コース/162,000円

お腹が気になる女性の為のコース、モニターになる場合はモニター価格の113400円が適用。18回(65日間)のパーソナルトレーニングで食事指導とレンタルウェアなども込の金額。

メンテナンスコース(4ヵ月)/168,000円

各種コースを修了した方の為のメンテナンスコース。

ダイエットコース(デイタイム)/216,000円

フルタイムの内容で11時~18時に通えるコース。

ダイエットコース(フルタイム)/240,000円

全16回のパーソナルトレーニングと食事個別指導、レンタルウェアやタオルシューズなどの料金もすべて込です。

脚痩コース/240,000円

脚を細くキレイに見せたい女性の為のコースこちらもモニターになる場合は168000円と安くなります、20回(70日間)のパーソナルトレーニングで食事指導とレンタルウェアなども込の金額。

小尻コース/240,000円

大きなお尻を小さく小尻にしたい女性の為のコースこちらもモニターになる場合は168000円と安くなります、20回(70日間)のパーソナルトレーニングで食事指導とレンタルウェアなども込の金額。

ブライダル(60日コース)/240,000円

結婚式前に是非、60日間で50分を16回のコース、もちろん食事指導やレンタル料金もすべて含みます

メンテナンスコース(8ヵ月)/288,000円

各種コースを修了した方の為のメンテナンスコース。

ブライダル(90日コース)/330,000円

結婚式前に是非、90日間で50分を22回のコース、もちろん食事指導やレンタル料金もすべて含みます

シェイプス(shapes)

シェイプス(shapes)の口コミ

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女性専用のパーソナルトレーニングジムShapes(シェイプス)

女性専用のパーソナルトレーニングジムShapes(シェイプス)

女性専用施設だからとにかく女性目線のキメ細やかで安心できるサービスが嬉しい…全国各地に50店舗以上も展開している、女性専 用のパーソナルトレーニングジムのShapesをご存知でしょうか?Shapesでのトレーニングメニューは、食べないダイエッ トやプロテインやサプリメントに頼ったダイエットではありません。

1人1人の特徴に合わせたトレーニングと食事によって、女性らしく美しいボディラインへと導いていきます。

Shapesでのトレーニングとは

日々の生活習慣や骨格・筋肉・目標によって1人1人に合ったトレーニングメニューにはを構成します。

トレーニングする時のフォームや重さ・セット数・休憩なども徹底的に管理。オプションですが、遺伝子検査をしてもらうこともでき ます。この結果をすることによってさらに遺伝子レベルの細かい指導を受けることができます。

Shapesのトレーニングメニューには、生理学的な根拠を基盤にしたどんな人にでも確実に結果が出せるプログラム構成がされています。 60日の期間中、専属の女性トレーナーが理想の身体へと近づかせるために徹底的にサポートしてくれるのです。

女性専用ジムなので、トレーナーは全員女性。同じ女性ならではの悩みを共有することもできます。男性の目を気にせずに徹底的にトレーニングすることができますし、 シャワールームやパウダールーム(全て個室)も完備されているので気軽に通えますね。

Shapesでの食事指導について

Shapesで行っている食事指導は、筋肉を減らさずに体脂肪を増やさないようにする食事です。週に2回あるトレーニングに加え て食事も細かく調整することでダイエットの効果を導きだします。

それぞれのライフスタイルに合った食事を提案、食べる量や食材・タイミングまでも細かく指導していきます。

Shapesのトレーニング料金と返金保証について

入会金…20000円税別

期間は60日間。全16回のパーソナルトレーニング。(トレーニングウェア・食事個別指導・フェイスタオルとバスタオル・トレーニングシューズ) 細かいトレーニングコースがあります。

ダイエットコース

(デイタイム216000円税別から~)体重や部位、体脂肪までも一気にサイズダウンさせます。

部分痩せコース

(部位によって価格が違います。お腹痩せ162000円税別から~)体重が減ることを極限まで抑えて部分的に痩せられるようにします。

産後ダイエット

(フルタイム240000円税別から~)産後の体質や骨盤を戻す・産前の体型に戻してさらに理想の体型へと。

ブライダルコース

(30日コース120000円税別から~)理想のドレスを着てバージンロードを歩くために、1ヶ月集中的にトレーニングする!

メンテナンスコース

(2ヶ月96000円税別から~)各種コース完了後も、引き続き美しいボディラインをキープする。

返金保証について

「トレーナーの対応が悪い」「体型が変わらない」「設備に不備がある」等、どんな理由でも退会の際には返金してもらえます。( 返金には適応の為の条件あり)

Shapesがオススメできるポイント3つ

◯女性専用(トレーナーも全員女性)なので、男性の目を気にせずに徹底的にトレーニングすることができる。

◯女性ならではのボディラインを美しく引き出してくれる。

◯オプション(15000円税別)で遺伝子検査(DNA)を受けることができる。

女性専用パーソナルトレーニングジムShapesが気になる場合には、まずは無料のカウンセリングを受けてみるといいですね。( 初回カウンセリングの間に利用できる託児所もあります。) 女性ならではの質問などもたくさんできるでしょう。

シェイプス(shapes)

パーソナルトレーニングジムのよくある質問